ID:v08crsベルタ酵素ドリンクでダイエットで3週間。まずは結果から!!

3週間ダイエット結果 3週間続けてのビフォーアフタです。 体重は65.8キロ⇒63.6キロ  マイナス2.2キロ 私にしては上出来です(^◇^) 体重より、見た目。 ウエストラインが出来てきました。 お腹回りがスッキリしだすと ダイエットに対するモチベーションもあがります。 痩せる!!って思えないと続きません。 だんだん、痩せた自分を想像出来る様…

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ベジタ酵素ドリンクは、痩せるの?40代でも痩せる?

ベルタ酵素ドリンクを買ってみました。 現在40代後半。 年々増え続ける体重にストップをかける為 いろいろ検索した結果、 ベルタ酵素ドリンクに 掛けてみることにしました。 若いころとは違い代謝も落ちてきました。 おまけに運動嫌いの私が 満足する結果になるのでしょうか。 いくつものダイエットに挫折した 40代主婦が検証してあげようで…

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ゆっくり食べる。早食いはぶたになる。【ベルタ酵素ドリング】

業界最大級の酵素数を誇る酵素ドリンク「ベルタ酵素」 早食いはぶたのもと~ 1度の食事にかける時間は20分~1時間 最低20分はかけたいものです。 太る仕組み 噛む回数が少ないと、胃にいきなりたくさんの 食べ物が入ってきます。 食べ物に含まれる糖質が、短時間で吸収されて 血糖値が上昇します。 すると血糖値を下げる為に…

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